Coaching et Thérapies
Thérapies & Développement Personnel et Professionnel à distance dans le monde francophone et anglophone
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Bienvenue
Tout le long de notre vie, nous évoluons selon des phases de stabilité et d’instabilité, avant d'atteindre un mieux-être. Cela entraîne des changements, des remises en cause, des évolutions, des apprentissages, des intégrations de nouveaux comportements…
Et dans ces temps de grande confusion dans les pratiques de l'accompagnement et des thérapies, il est difficile de trouver et de s'appuyer sur un professionnel compétent qui corresponde à votre besoin, qui est évolutif.
Ainsi, de notre naissance à notre enfance, de notre adolescence à notre vie d’adulte, que ce soit dans notre rôle professionnel et dans nos rôles de vie : membre d’un couple, de parent à grand-parent... nous sommes sous l’influence de nos habitudes, de nos faiblesses, de nos croyances, de nos valeurs et de nos rigidités… et nous devons faire face à des dépendances, attachements, parfois même des emprises, des phobies, des addictions…
et notre chemin de vie est pavé de blessures émotionnelles, de chocs psychologiques, d’obstacles, de freins, de peurs, de stress, parfois d’angoisses, de dépression, … ou pire encore…
Ainsi nous avons tous besoin de nous libérer de nos difficultés et obstacles pour être en capacité de rejoindre notre chemin de vie, celui qui va nous permettre d’être “enfin” heureux et heureuse.
Pour cela, parfois il convient d'entreprendre un Coaching, et parfois une thérapie : Psychothérapie, Hypnothérapie, thérapie Holistique, thérapie de Couple, thérapie Familiale voire PychoGénéalogique sera nécessaire.
Notre Valeur Ajouté est de pouvoir vous accompagner avec tous ces métiers, méthodes, pratiques et outils associés jusqu'a l'attente de vos objectifs.
Coaching ou Thérapie ?
Comme tout traitement, la psychothérapie vise à améliorer l'état psychique de la personne en souffrance.
Un Coaching
Un coaching, ou accompagnement, est une méthode d'accompagnement personnalisé destinée à améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.
Un coaching a pour but de développer les potentiels des coachés, de permettre l'émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre leurs objectifs, tant dans les domaines personnels que professionnels.
Une Thérapie
Une thérapie est un processus fantastique pour apprendre à vivre une vie pleine et satisfaisante. La thérapie aborde un large éventail de problèmes tels que les crises de vie, les questionnements intérieurs ou besoin de se réorienter, la dépression, l'anxiété et la douleur psychique.
De son côté, un thérapeute en relation d'aide peut vous offrir du soutien et vous accompagner face aux difficultés que vous rencontrez dans votre quotidien.
On le sait, une thérapie n'a pas de durée. Certaines difficultés ponctuelles peuvent être traitées en quelques mois. D'autres s'échelonnent sur un an ou deux. Lorsque la dépression s'en mêle, la thérapie peut même être un soutien au long cours et s'étaler sur plusieurs années.
Avoir l'impression de faire du surplace, éprouver de la morosité face à la vie, être en crise ou simplement, vouloir miser sur sa croissance personnelle, sont autant de raisons pour se lancer dans l'aventure de la thérapie.
Ainsi nous pouvons hésiter sur la bonne approche la mieux adaptée à votre situation : Coaching ou Thérapie ?
Coaching & Thérapie ! : un accompagnement innovant
Coaching & Thérapies a pris le parti de proposer des accompagnements innovants en mode coaching dans le processus duquel est proposé, le cas échéant, et selon les besoins des clients, les thérapies adaptées pour dépasser les difficultés émergeantes dans le processus d'atteinte de leurs objectifs.
Ainsi, inspiré par un processus issu de approches de coaching, et des approches de thérapies, nous proposons un accompagnement utilisant les outils et pratiques des métiers suivants :
Découvrez mes avis
Publié le 14 Octobre 2024
"Thierry m'a donné les clés pour m'affirmer, savoir dire non et prendre ma vie en main. Sa méthode toujours bienveillante m'a permis de réagir à temps et de faire changer mon avenir. Thierry, un coach très à l'écoute, qui m'a donné les moyens de me faire confiance et d'aller chercher au fond de moi les forces inconnues jusqu'alors. Merci encore... Je recommande vivement ...."
Un coaching avec Thierry, c'est un engagement avec vous-même. Vous êtes un acteur actif de votre évolution. Thierry m'a aidé à découvrir et à ouvrir les portes de ma propre voie. Un travail en profondeur qui fait bouger vos certitudes. Si vous êtes prêt à travailler sur vous avec des résultats rapides je vous le conseille vivement. C'était un intense plaisir de travailler avec lui. Encore un grand merci Thierry. Elisabeth M
Lire la suite...Thierry m'a donné les clés pour m'affirmer, savoir dire non et prendre ma vie en main. Sa méthode toujours bienveillante m'a permis de réagir à temps et de faire changer mon avenir. Thierry, un coach très à l'écoute, qui m'a donné les moyens de me faire confiance et d'aller chercher au fond de moi les forces inconnues jusqu'alors. Merci encore... Je recommande vivement ....
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Au départ sceptique d'un coaching en visio. Finalement très efficace et plutôt confortable. L'hypnose fonctionne très bien. Thierry commence a établir un constat de la situation et vous demande d'établir vos objectifs pour le coaching. Une assiduité et la réalisation d'exercices vous seront demandés. Les thèmes abordés pour ma part ont été Les Valeurs/anti valeurs - Gestion des émotions - Apprendre à dire non - Acceptation de soi - la CNV - La libération du perfectionnisme en passant par l'identification de mon cercle de pouvoir et les Accords Toltèques. Ce ne sont que quelques exemples des compétences de Thierry. Il m'a permis de me reconstruire après une relation sous emprise d'un pervers narcissique et me doter des outils permettant de continuer de l'affronter au quotidien, ayant des enfants ensemble. Thierry est disponible, à l'écoute et percutant. Ce procédé est plus efficace qu'une thérapie classique.
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