Coaching & Thérapies Holistiques à vocation Personnel, Couple et Professionnel

Retrouvez équilibre, confiance et sérénité dans votre vie 

Hypnothérapie Profonde & Intégrative
Pour dépasser vos blessures, transformer vos schémas,
vous libérer de vos peurs et de vos phobies, pour sortir durablement de vos addictions 


et retrouver votre liberté intérieure 

Hypnothérapie profonde et intégrative : pour surmonter vos blessures & vous libérer de vos peurs et addictions.

Un accompagnement sur mesure, profondément humain, mêlant hypnose ericksonienne, conversationnelle, humaniste, régressive, symbolique et intégrative.

1. Hypnothérapie : une approche profonde, humaine… et réellement transformative

L’hypnose n’est pas un état où l’on “perd le contrôle”.
C’est un état naturel, déjà présent en vous, dans lequel votre esprit s’ouvre, se détend et devient plus réceptif au changement.

Dans cet espace intérieur :

  • les émotions se dénouent,

  • les peurs se transforment,

  • les blessures retrouvent un sens,

  • les comportements limitants cessent de dicter votre vie.


Mon rôle : vous guider en sécurité, avec douceur, précision et une méthode réellement intégrative, issue de 7 approches d’hypnose complémentaires réunies dans un parcours sur mesure :

  • Hypnose ericksonienne

  • Hypnose conversationnelle

  • Hypnose humaniste

  • Hypnose régressive

  • Hypnose symbolique & métaphorique

  • Hypnose intégrative (TCC + coaching + symbolique)

  • Approche holistique (corps, émotions, croyances)

Ce qui compte, ce n’est pas la technique.
Ce qui compte, c’est vous, ce que vous vivez aujourd’hui,
et ce dont vous avez réellement besoin pour avancer.

2. Pourquoi consulter ?

L’hypnose est particulièrement efficace pour transformer :

Les blessures émotionnelles profondes   

Les blessures émotionnelles sont comme des empreintes invisibles qui structurent notre rapport à nous-même… et aux autres.

J’accompagne particulièrement les 9 blessures principales, aussi appelées « blessures originelles » ou « blessures de l’âme » :

Voici les 9 blessures originelles que je travaille en hypnothérapie :

  1. Honte & culpabilité

  2. Rejet

  3. Humiliation

  4. Abandon

  5. Intrusion

  6. Trahison / Exclusion

  7. Privation affective / Frustration

  8. Injustice / Abus de faiblesse

  9. Perte / Séparation

Chaque blessure agit comme une chaîne invisible,
reliée à des émotions qui continuent de tirer vers le bas

Chaque blessure crée :

  • des schémas

  • des peurs

  • des réactions émotionnelles

  • des stratégies d’adaptation (contrôle, perfectionnisme, dépendance, isolement…)

L’hypnose permet de :

  • revisiter la racine

  • transformer la perception émotionnelle

  • recréer de la sécurité interne

  • refermer le cycle traumatique

  • reconstruire l’identité

Chaque blessure crée un masque, un mode de survie, un schéma.
L’hypnose permet de les comprendre, de les libérer, de les transformer.

Des articles approfondis seront disponibles dans le blog :
Pilier : Les 9 blessures :
comprendre et transformer en profondeur

Les Addictions (comportementales & substances)

Vous vous sentez prisonnier(e) de quelque chose qui vous dépasse ?

  • Tabac, alcool, cannabis, médicaments, drogues

  • Sucre, compulsions alimentaires

  • Jeux d’argent, jeux vidéo

  • Travail, performance

  • Sexe, relations toxiques

  • Smartphone, réseaux, cyberdépendance

L’hypnose intégrative permet d’agir à la racine :
émotionnelle, inconsciente et neuro-comportementale.

Des articles approfondis seront disponibles dans le blog :
Pilier : Comprendre, apaiser et se libérer durablement des addictions grâce à l’hypnose

Les peurs, angoisses et phobies 

Quand le mental s’emballe, l’hypnose ramène la sécurité intérieure.

  • Phobies (avion, vide, animaux, conduite…)

  • Peur du regard des autres

  • Angoisses, attaques de panique

  • Stress chronique

  • Peur de l’échec, du jugement, de l’abandon

L’hypnose vient apaiser, réencoder et rétablir un sentiment de sécurité intérieure.

Des articles approfondis seront disponibles dans le blog :
Pilier : Peurs, phobies & angoisses : comment l’hypnose libère vos mécanismes internes

Les traumas, schémas répétitifs, auto-sabotage : sortir des cycles invisibles

Certaines personnes ne comprennent pas pourquoi les mêmes situations reviennent sans cesse dans leur vie :
• mêmes relations décevantes,
• mêmes blocages au moment d’avancer,
• mêmes réactions disproportionnées,
• mêmes peurs,
• mêmes échecs au seuil d’une réussite.

Ce ne sont pas des “faiblesses”.
Ce sont souvent des traces émotionnelles anciennes, restées actives dans l’inconscient : micro-traumas, blessures de l’enfance, privations affectives, rejets, humiliations, trahisons, intrusions… Ces empreintes créent des réflexes de survie qui, adultes, deviennent des schémas répétitifs, voire de l’auto-sabotage.

L’hypnothérapie profonde et intégrative permet d’agir à la racine :

  • apaiser ce qui n’a pas été entendu,

  • dénouer les nœuds émotionnels,

  • libérer la charge des souvenirs douloureux,

  • reprogrammer l’inconscient sur des bases plus justes et plus stables,

  • vous permettre d’agir enfin selon vos choix — et non plus selon vos blessures.

C’est un travail à la fois thérapeutique, symbolique, émotionnel, cognitif et ressourçant :
un véritable réalignement intérieur pour cesser de répéter le passé.

C’est un travail puissant, souvent transformateur, qui reconnecte à un sentiment nouveau :
“Je ne suis plus prisonnier de ce que j’ai vécu.”

Mon approche : l’Hypnothérapie profonde & intégrative

Un accompagnement sur mesure

Addictions liées à des substances psychoactives

Ce n’est pas une hypnose “technique”.
C’est une hypnose sur mesure, qui s’adapte à VOUS.

1. Comprendre votre histoire

Repérer le fil qui relie vos blessures, vos peurs, vos comportements.

2. Agir sur les causes profondes

L’hypnose va chercher là où la parole ne suffit plus.

3. Libérer les blocages symboliques

Métaphores, images, symboles…
Votre inconscient parle une autre langue : je la respecte et je la maîtrise.

4. Reprogrammer les automatismes

Pour sortir des schémas : éviter, fuir, compenser, répéter.

5. Réintégrer l’équilibre

Hypnose + coaching + TCC + travail émotionnel = transformation durable.

C’est tout cela qui rend l’hypnose intégrative :
le mélange juste de ce qui fonctionne pour vous.

Chaque séance devient une expérience profondément personnalisée, déliant vos blocages comme on dénoue un nœud marin qui serre depuis trop longtemps.

Comment se déroule une séance ?

1. Écoute & clarification

Nous déterminons ensemble la vraie demande, souvent cachée derrière une peur ou une blessure.

2. Hypnose sur mesure

Approche ajustée selon votre sensibilité, vos émotions, votre histoire.

3. Intégration & actions concrètes

Vous repartez avec une compréhension nouvelle + un plan simple pour renforcer les résultats.

4. Suivi & accompagnement

Le nombre de séances dépend de votre objectif (souvent 2 à 6).

Pourquoi choisir une hypnose intégrative ?

Parce qu’elle permet :

  • d’aller vite et en profondeur
  • d’agir sur l’émotionnel, le cognitif, le comportemental
  • de relâcher la charge traumatique
  • de transformer les croyances limitantes
  • de réconcilier l’inconscient et le conscient
  • de retrouver un sentiment de liberté intérieure

Résultats : ce que mes clients expriment le plus souvent

  • “Je respire enfin.”

  • “Je comprends ce qui m’arrivait.”

  • “Je me sens libre.”

  • “Je ne suis plus sous emprise.”

  • “Je me retrouve.”

  • “Je n’ai plus besoin de compenser.”

  • “Je suis apaisé(e).”

Réservez votre séance découverte offerte

30 minutes pour comprendre votre situation, vos objectifs et vous proposer un accompagnement sur mesure.

Réservez votre séance découverte gratuite

Votre bénéfice :
une hypnose profonde, douce et durable

Mon objectif est simple :
Vous aider à vous libérer.

  • De vos peurs.
  • De vos blessures.
  • De vos schémas.
  • De vos addictions.

Pour retrouver :

  • votre liberté intérieure
  • votre valeur
  • votre énergie
  • votre alignement
  • votre capacité à avancer sereinement

Prêt(e) à commencer ?

Réservez votre séance découverte gratuite (30 minutes).
Je serai heureux de vous accompagner avec humanité, chaleur et précision.

Là où la conscience bloque…
L’inconscient ouvre une porte.

Pourquoi mon approche fonctionne si bien ?

Un accompagnement profondément humain

Pas de script standard.
Pas de protocole automatique.
Pas de méthode impersonnelle.

Une hypnose intégrative

Je combine Hypnose + Coaching + Psychothérapie TCC pour créer un processus efficace, stable et durable.

Une pédagogie simple et métaphorique

Je vous accompagne avec des images, des symboles, des analogies puissantes :

  • chaînes
  • récifs
  • voilier
  • île à atteindre
  • océan intérieur

Mon style : chaleureux, humain, profondément respectueux

Chaque personne est unique.
Chaque blessure raconte une histoire.
Chaque addiction est un message.
Chaque peur est une protection maladaptée.

Je travaille avec ce que vous êtes, jamais contre vous.

Hypnothérapie, c'est parfois (souvent) un processus de libération intérieure ?

La réalité clinique de notre approche Thérapeutique 

Nos difficultés sont les parties visibles, une suite d'informations, des indices.... d'une chaîne de relations de cause à effet dont le dénouement est un processus de la libération intérieure.
Voici exactement la réalité clinique :

  • ✅ Une addiction cache souvent une blessure

  • ✅ Une blessure cache un trauma

  • ✅ Un trauma nourrit une peur

  • ✅ Une peur installe une croyance

  • ✅ Une croyance développe un système de croyances

  • ✅ Un système de croyance génère un comportement

  • ✅ Le comportement devient identité

  • ✅ L’identité devient prison

Votre inconscient comprend tout cela immédiatement.

Hypnothérapie de sérénité

L'objet de ces séances d'hypnothérapie est de
permettre aux clients de retrouver
un état de SERENITE en se libérant de leurs : 

  • Anxiétés
  • Angoisses
  • Crises de Panique
  • Stress chronique
  • Deuil
  • Dépressions
  • Burn-out

Processus d'une thérapie brève par Hypnothérapie

Le processus d'une Hypnothérapie consiste en une séance d'ouverture de 90 mn,
puis d'un accompagnement constitué de séances hebdomadaires de 90 mn.

Délai d'un accompagnement en Thérapie brève par Hypnothérapie

Une Hypnothérapie s'échelonne sur plusieures semaines en fonction des objectifs à atteindre et des problématiques du client. 

Ainsi, le nombre de séances nécessaires détermine cette durée et dépend de la problématique du client. L'accompagnement prend alors fin lorsque les objectifs sont atteints.

Nombre de séances requises

Hypnose Ericksonienne s’inscrivant souvent dans le cadre d'une thérapie brève, nous évaluons à l’avance le nombre de séances 

  • une à trois séances,
  • 5 à 6 séances
  • pour l’ensemble du suivi (dix à vingt séances).

Dans tous les cas, même lorsqu’un nombre de séances a été déterminé à l’avance, il est toujours possible de le reconsidérer en cours de route, en fonction des résultats et des objectifs.

Durée d'une séance

La durée d’une séance d'Hypnothérapie est de 90 mn dans laquelle la séance d'Hypnose à proprement parler varie de 30 à 60 mn.

Honoraires

Les honoraires d'une séance d'Hypnothérapie sont compris entre 120€/séance  et 150€/séance en fonction du type d'hypnose.

Une séance d’hypnose se déroule en plusieurs phases

Cadrage : principe, règles et durée

Chaque séance fait l'objet d'un cadrage initial pour qu'elle se déroule de facon efficace et optimale. Avec l'accord du client, chaque séance est enregistrée puis sera en,suite transmise au client aprè la séance afin que le client puisse réécouter les séance en mode d'auto-hypnose, selon un protocole qui est expliqué. Une séance d'hypnose dure généralemententre 30 et 45 minutes.

Travail hypnotique

Celui-ci se réalise alors que le client est dans un etat de transe hypnotique permettant d'apporter des suggestions, métaphores, ou inductions, Il repose sur l’activation de l’imaginaire du client. L'hypnothérapeute choisit des suggestions en fonction de l’objectif fixé. Celles-ci sont adaptées, ajustées, développées dans l’interaction personnalisée établie. Ce travail repose sur le changement et pourra inclure la possibilité d’une persistance des modifications induites au-delà de la séance de travail.


Transe hypnotique

 Le client est accompagné par induction vers un état modifié de conscience Cela fait appel à différentes techniques basées sur l’utilisation de perceptions sensorielles.

Retour à l'ici et maintenant

Le client est invité à revenir à un état de conscience critique enrichi du vécu du travail réalisé.

Cadrage : principe, règles et durée

Chaque séance fait l'objet d'un cadrage initial pour qu'elle se déroule de facon efficace et optimale. Avec l'accord du client, chaque séance est enregistrée puis sera en,suite transmise au client aprè la séance afin que le client puisse réécouter les séance en mode d'auto-hypnose, selon un protocole qui est expliqué. Une séance d'hypnose dure généralemententre 30 et 45 minutes.

Transe hypnotique

 Le client est accompagné par induction vers un état modifié de conscience Cela fait appel à différentes techniques basées sur l’utilisation de perceptions sensorielles.

Travail hypnotique

Celui-ci se réalise alors que le client est dans un etat de transe hypnotique permettant d'apporter des suggestions, métaphores, ou inductions, Il repose sur l’activation de l’imaginaire du client. L'hypnothérapeute choisit des suggestions en fonction de l’objectif fixé. Celles-ci sont adaptées, ajustées, développées dans l’interaction personnalisée établie. Ce travail repose sur le changement et pourra inclure la possibilité d’une persistance des modifications induites au-delà de la séance de travail.

Retour à l'ici et maintenant

Le client est invité à revenir à un état de conscience critique enrichi du vécu du travail réalisé.

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