Coaching et Thérapies
 

Coaching & Thérapies - Accompagnement en Coaching et Thérapies personnels, de Couple et Famille

Coaching et thérapie de couple à Garéoult et à distance

Une démarche de Coaching ou de thérapie de couple permet aux membres d'un couple de surmonter certaines difficultés, de sortir d'une impasse, d'améliorer leur communication, de décider de la manière de poursuivre leur relation, de décider ensemble de la suite à donner à leur couple.

Evidement cette démarche ne peut s'imposer, il est donc essentiel que chacun décide, en conscience, de son engagement dans le processus d'accompagnement d'une THERAPIE DE COUPLE.

Parfois, il peut arriver qu'un des deux conjoints soit réticent, voire réfractaire à l'idée de s'engager dans une thérapie de couple. Dans ce cas un accompagnement individuel à vocation couple permet au membre qui poursuit ce processus de changer sa perception, son état d'être, sa prise de responsabilité, sa posture, sa communication et ses décisions... invitant, de facto, l'autre membre à s'ajuster à ce changement.

Et il est fréquent que l'autre membre s'engage ensuite pleinement dans le processus de thérapie de couple.

Faire le choix et décider d'une Thérapie de Couple, c'est souhaiter en responsabilité développer son meilleur potentiel au service de soi-même et de son conjoint et vouloir résolument atteindre la meilleure version possible du COUPLE en respect de chacun.

 

Pourquoi entreprendre un Coaching ou une Thérapie de Couple ?

De nombreuses situations peuvent vous inciter à entreprendre une démarche de thérapie de couple :

  • des doutes avant la création du couple
  • un démarrage délicat du couple
  • un changement dans la situation du couple
  • l'arrivée d'un enfant
  • un changement professionnel ou geographique
  • un équilibre difficile à trouver
  • une évolution du caractére de votre conjoint
  • l'instauration de situations inacceptables : violence, addiction, infidelité,...
  • une évolution vers une lassitude dans la relation
  • ...

En un mot, vous ne trouvez plus votre compte dans la relation et cela ne nourrit plus ula belle relation que vous espériez.

Vous n'avez plus de plaisir dans la relation, vous vous posez de nombreuses questions...

Trouvez vos reponses et solutions dans une Thérapie de Couple.

Entreprendre une Thérapie de Couple seul(e) ou à deux ?

Vous percevez bien en quoi le comportement, l'attitude, la communication de l'"autre" ne vous satisfait pas - ou plus - en m^me temps l'"autre" perçoit bine les votres et .. soit vous n'en parlez pas, soit vous communiquz par non-dits,soit par sarcasme, soit par critiques, soit par violence verbale ou autre...

Chacun peut rester sur sa position car chacun a sa version du diagnostic des problèmes, et chacun veut avoir raision...

Vous ne savez pas si votre conjoint va accepter le principe d'une démarche... parfois vous vous censurez et restez dans l'inaction, parfois vous hésitez et vous vous inhibez, parfois vous incitez votre conjoint - sans échange préalable, voire parfois instaurez un chantage...

Et heureusement il y a les cas ou un échange st encotre possible.

Sachez qu'une démarche de thérapie de couple peut s'entreprendre seul ou à deux. Dans tous les cas vous serez bien plus satisfait(e) que de ne rien faire.

Les Objectifs dans un Coaching ou une Thérapie de Couple ?

Dans cette démarche, la question des Objectifs est centrale et les préciser, c'est déjà avancer...

Il y a vos objectifs pour Vous, vos objectifs pour votre Couple ; et les objectif de votre conjoint, pour lui ou elle, et ses objectifs pour votre Couple...

Nous abordons ces sujets au tout debut de la démarche, dans les premières séances.

Dans cette démarche, la question du Diagnostic est aussi essentiel.

Il y a le votre, celui de votre conjoint,... et celui du Thérapeute.

Nous abordons ce sujet aussi au tout debut de la démarche, dans les premières séances.

D'où l'approche que nous proposons qui aboutit à des Objectifs et un Diagnostic partagés avant de démarer à proprement parler l'accompagnement.

Ces des fondamentaux : Objectifs et Dignostic, évolueront assurément au cours du processus car votre inter-relation va elle-même évoluer au fur et à mesure des séances.

Accompagnement en 7 étapes 

Validation initiale partagée

Dans cette étape de Validation préalable, chaque membre du coupe est invité à échanger individuellement avec le Coach pour lui permettre une validation individuelle :

  • du Coach et Thérapeute - éxpérience, méthodes, outils, résultats,...et
  • du Processus proposé

avant de s'engager dans l'étape suivante constituée des séances dites d'"ouverture".

Lorsque les deux membres du couple sont en accord, nous actons ensemble cette étape de validation préalable commune .

Ouverture

Dans cette étape d'ouverture 3 séances d'ouverture avec, pour chacun :

  • 1 séance individuelle
  • 1 séance de couple

sont proposées pour définir les besoins, évoquer les difficultés de chacun et préciser le - ou les - objectifs de chacun.

A l'issue de la séance d'ouverture en couple nous entérinons le diagnostic partagé.

Décision et Engagement

Ces séances d'ouverture permettent de partager le Diagnostic et les objectifs poursuivis.

A l'issue de ces 3 séances d'ouvertures nous proposons à chacun un Contrat d'Engagement.

Il s'agit d'un engagement moral que chaque client est invité à développer en lisant et paraphant le document proposé pour acter :

  • sa Décision et 
  • son Engagement 

dans la résolution de ses problématiques par le processus proposé.

Apres la Validation de tous, l''Accompagnement de Couple à proprement parlé, peut commencer.

Accompagnements individuels

Le processus d'Accompagnement est alors engagé. Il consiste en des séances individuelles tous les 15 jours et d'un travail à opérer entre chaque séance jusqu'à l'atteinte des objectifs, puis d'une séance de clôture du processus individuel. 

Ainsi l'accompagnement comprend :

  • des séances d'environ 90 mn
  • des travaux à effectuer entre chaque séance
  • votre contrat d'engagement proposé
  • votre contrat d'engagement signé
  • un dossier partagé "Box" ou sont compilés tous les documents en lien avec l'accompagnement de chaque séance : supports et explications d'exercices,...
  • une séance de clôture pour acter les résultats obtenus.

Accompagnement en Couple

Le processus d'Accompagnement en Couple est alors engagé. Il consiste en des séances en Couple tous les 15 jours - dans un cadre précis pésenté lors des séances d'accompagnement et d'un travail à opérer entre chaque séance jusqu'à l'atteinte des objectifs, puis d'une séance de clôture du processus. 

Ainsi l'accompagnement comprend :

  • des séances d'environ 90 mn
  • des travaux à effectuer entre chaque séance
  • un dossier partagé "Box" ou sont compilés tous les documents en lien avec les séances de couple
  • une séance de clôture pour acter les résultats obtenus.

Clôture et Bilan

A la fin de l'accompagnement, une Séance de clôture - effectuée en Couple - d'environ 60 mn est proposée pour :

  • acter et intégrer les résultats obtenus par chacun des membres et dans la relation du Couple,
  • faire de bilan du parcours de chacun.

Témoignages

A la fin de la séance de clôture, il est proposé aux clients, s'ils le souhaitent, de pouvoir témoigner librement en apportant leur appréciation et témoignage libre sur l'accompagnement qu'ils ont eus.

Ceci permet d'informer les futures personnes cherchant un coach ou thérapeute sur l'aspect qualitatif de ce qu'ils ont vécu tout le long du processus et des résultats obtenus.

Accompagnement en 7 étapes

Validation initiale partagée

Dans cette étape de Validation préalable, chaque membre du coupe est invité à échanger individuellement avec le Coach pour lui permettre une validation individuelle :

  • du Coach et Thérapeute - éxpérience, méthodes, outils, résultats,...et
  • du Processus proposé

avant de s'engager dans l'étape suivante constituée des séances dites d'"ouverture".

Lorsque les deux membres du couple sont en accord, nous actons ensemble cette étape de validation préalable commune .

Décision et Engagement

Ces séances d'ouverture permettent de partager le Diagnostic et les objectifs poursuivis.

A l'issue de ces 3 séances d'ouvertures nous proposons à chacun un Contrat d'Engagement.

Il s'agit d'un engagement moral que chaque client est invité à développer en lisant et paraphant le document proposé pour acter :

  • sa Décision et 
  • son Engagement 

dans la résolution de ses problématiques par le processus proposé.

Apres la Validation de tous, l''Accompagnement de Couple à proprement parlé, peut commencer.

Accompagnement en Couple

Le processus d'Accompagnement en Couple est alors engagé. Il consiste en des séances en Couple tous les 15 jours - dans un cadre précis pésenté lors des séances d'accompagnement et d'un travail à opérer entre chaque séance jusqu'à l'atteinte des objectifs, puis d'une séance de clôture du processus. 

Ainsi l'accompagnement comprend :

  • des séances d'environ 90 mn
  • des travaux à effectuer entre chaque séance
  • un dossier partagé "Box" ou sont compilés tous les documents en lien avec les séances de couple
  • une séance de clôture pour acter les résultats obtenus.

Témoignages

A la fin de la séance de clôture, il est proposé aux clients, s'ils le souhaitent, de pouvoir témoigner librement en apportant leur appréciation et témoignage libre sur l'accompagnement qu'ils ont eus.

Ceci permet d'informer les futures personnes cherchant un coach ou thérapeute sur l'aspect qualitatif de ce qu'ils ont vécu tout le long du processus et des résultats obtenus.


Ouverture

Dans cette étape d'ouverture 3 séances d'ouverture avec, pour chacun :

  • 1 séance individuelle
  • 1 séance de couple

sont proposées pour définir les besoins, évoquer les difficultés de chacun et préciser le - ou les - objectifs de chacun.

A l'issue de la séance d'ouverture en couple nous entérinons le diagnostic partagé.

Accompagnements individuels

Le processus d'Accompagnement est alors engagé. Il consiste en des séances individuelles tous les 15 jours et d'un travail à opérer entre chaque séance jusqu'à l'atteinte des objectifs, puis d'une séance de clôture du processus individuel. 

Ainsi l'accompagnement comprend :

  • des séances d'environ 90 mn
  • des travaux à effectuer entre chaque séance
  • votre contrat d'engagement proposé
  • votre contrat d'engagement signé
  • un dossier partagé "Box" ou sont compilés tous les documents en lien avec l'accompagnement de chaque séance : supports et explications d'exercices,...
  • une séance de clôture pour acter les résultats obtenus.

Clôture et Bilan

A la fin de l'accompagnement, une Séance de clôture - effectuée en Couple - d'environ 60 mn est proposée pour :

  • acter et intégrer les résultats obtenus par chacun des membres et dans la relation du Couple,
  • faire de bilan du parcours de chacun.

Processus d'un Coaching ou Thérapie de Couple

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Delai d'une Thérapie de Couple

On le sait, une Psychothérapie de Couple n'a pas de durée prédéfinie.

Certains avancements individuels peuvent s'échelonner sur plusieurs mois.

Lors de violences ou d'emprises, la thérapie de sevrage peut même être un soutien au long cours.

Ainsi, le nombre de séances nécessaires dépend des problématiques des membres du couple. La thérapie prend alors fin lorsque les objectifs individuels et du couple sont atteints.

Un Coaching de Couple s’inscrit souvent dans le cadre d'un processus de thérapie.

Suivant les cas, nous pouvons émettre à l’issue des séances d'ouverture, une hypothèse sur le nombre de séances nécessaire.

Dans tous les cas, même lorsqu’un nombre de séances a été déterminé à l’avance, il est toujours possible de le reconsidérer en cours de route, en fonction des résultats et des objectifs.

Nombre de séances requises

Le nombre de séances nécessaires dépend de la problématique de chanque membre du couple. Le Coaching Personnel de chacunprend alors fin lorsque les objectifs sont atteints.

Nous évaluons à l’avance le nombre de séances :

  • une à trois séances,
  • cinq à six séances 
  • ou pour l’ensemble du suivi (dix à vingt séances).

S'en suit le Coaching de Couple par des séances en commun avec les membres du couple...

Le nombre dépend directement de la systemique dans le couple et donc des problèmes individuels d'écoute et de communication.

Durée d'une séance

Que ce soit pour une éance individuelle ou pour une séance de couple, la durée d’une séance de Coaching / Thérapie de Couple est de 90 mn 

Honoraires

Les honoraires d'une séance de Coaching Personnel ou Thérapie de Couple sont compris entre 60 € et 250 €/séance en fonction en fonction du type de sujets à traiter et des revenus du client.

La moyenne etant à 120 €/séance

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